新・散歩のススメ

こんにちは、小西ゼミ三回生の木村友紀です。
今回のブログは私が担当させていただきます。
今回のブログのテーマは私の「趣味」です。
私はそれほど趣味が多い方ではありませんが、最近大好きなことがあります。
それは、散歩です。
今回は私の「散歩のススメ」についてこのブログで書いていこうと思います。

散歩といえば、「健康のため」というイメージがあると思います。
確かに、ダイエットや運動不足解消のために散歩は有益な手段だと私も思います。
でも、今日私が散歩をみなさんにオススメする理由は健康のためだけではありません。
私が散歩をオススメする理由は大きく二つあるので、分けて紹介していこうと思います。

まず一つ目は、新しい発見が沢山あるということです。
いつも見慣れた街でも、新しく訪れる街でも、ゆったりと散歩をしていると大抵新しく何かを見つけることができます。
「こんなところに大きな木があるんだ」とか
「ここに新しいカフェができたんだ」など散歩中には今までは見なかったことに目を向けることができます。
それによって新たな出会いや発見が必ずあります。
こういった発見や出会いは、自分が何かを考える時に役立つことが往々にあると私は思っています。

そして二つ目は、散歩中に考え事や悩み事を整理することができます。
私たちは多くの時間をスマートフォンと過ごすことが多いですよね。
ふと冷静に立ち返って自分の考えを整理する時間をとること難しい時はありませんか?
そんな時に、私はよく散歩をして、自分の考えを整理します。
メールやLINEも気にせず、気の向くまま散歩をしていると、
自然とまとまっていなかった考えや、悩みを冷静に分析し、整理することができるのではないかと思っています。
また、何にも邪魔されず自分について振り返ることのできる時間が取れるのが散歩の時間だと思っています。

このように散歩は健康のためだけにするのではなく、
新たなものと出逢い、感性を磨くためや
自分を振り返る時間を作るためにもすごく有意義なものなのです。

これから春になるにつれて、暖かくなるので、
悩んだ時、行き詰まった時に
皆さんもぜひ、一駅分でも散歩をしてみてください。

そして、周りの景色に目を配り、忙しい毎日の中で自分について振り返る時間を取ってみるのはいかがですか。

本日も最後までブログを読んでいただきありがとうございます。
小西研究室のホームページはこちらから↓
http://www.konishi-kg.org/language.html

Hello, everyone.
Thank you for visiting our blog.
I’m Yuki Kimura, 3rd year of Konishi seminar student.

My hobby is walking, and I want to recommend walking for you.
I want to explain how walking is wonderful for our lives.
However, you may expect I love walking because it is good for health.
It’s totally different. Of course, I also think walking is very good way to keep healthy, but it is not only that.
I have another 2 reasons why I recommend walking for you.
First, walking makes us meet new things.
Both well-known city and unknown city, you can find any new things while walking.
For example, you can find new cafes or beautiful sight.
I think they are very useful for creation, because you have many tips you get while walking.

Second, you can spend the time to think about yourself while walking.
Now, almost all have smart phone, and we use LINE or e-mail a lot, so sometimes it is difficult to make time to think about ourselves.
While walking, we can think about ourselves, or we can organize our thoughts without anything disturbing.

That’s why I want to recommend walking for you: good for creation and good way to make time to think about yourself.

Spring is coming around the corner, so why don’t you start walking instead that you ride train and use smart phone for a station.

Thank you for reading.

  • 投稿者:
  • 投稿日時:2017/2/13 23:12

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NAOMI KONISHI
研究分野のキーワード 国際協力、国際人的資源管理、キャリア開発、ダイバーシティ&インクルージョン政策 研究内容 私は着任前、国内の外資系企業及び国際機関にて、組織の人事政策や人材戦略に基づく...

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